Categorie Stil de viata sanatos

Marile beneficii ale consumului de pepene verde
Stil de viata sanatos

Marile beneficii ale consumului de pepene verde

Beneficiile pentru sănătate ale consumului de pepene verde Pepenul nu este doar un fruct minunat care, pe lângă faptul că este delicios, ne împrospătează și ne menține hidratat. Este un aliment foarte bogat în nutrienți și are efecte incredibile și sănătoase asupra sănătății noastre. Pepenele este bogat în antioxidanți, vitamine și minerale, calciu, potasiu, magneziu ... Efect antioxidant Pepenele conține licopen, un puternic antioxidant care se găsește în alte fructe și legume roșii și ajută la prevenirea îmbătrânirii.

Citeşte Mai Mult

Stil de viata sanatos

11 utilizări alternative pentru sare

Sarea obișnuită, cunoscută popular sub numele de sare, oferă alimentelor una dintre aromele de bază, sărată și este utilizată mai ales ca condiment în unele feluri de mâncare și ca conservant în carne și pește sărate, dar din moment ce sarea nu este toxică, Poate fi pusă la mai multe utilizări decât cele menționate mai sus.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Cafea după o colectomie

Consumul de cafea are un impact benefic asupra recuperării funcției intestinale Cercetătorii de la Universitatea din Heidelberg din Germania au descoperit că consumul de cafea după o intervenție chirurgicală intestinală restabilește mai rapid activitatea intestinală și toleranța la aportul solid al alimentelor.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Sunt toate protecțiile solare în siguranță?

Tot ceea ce trebuie să știți înainte de a vă cumpăra protecția solară Știm importanța utilizării protecției solare și, cum în fiecare an trebuie să cumpărăm una nouă, suntem copleșiți de numărul mare de opțiuni pe care le găsim, dar știați ce ar trebui să luăm în considerare înainte alegerea unei protecții solare?
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Cafeaua poate provoca cancer?

Există o substanță chimică din cafea care poate provoca cancer. Cafeaua conține acrilamidă, un produs secundar chimic care apare atunci când se prăjesc boabele de cafea și care la doze mari poate provoca cancer și poate fi toxic, din acest motiv, justiția americană a decis că Companiile care vând cafea, cum ar fi celebrul Starbucks, ar trebui să avertizeze că produsele lor conțin această substanță care ar putea provoca cancer.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Cum se face un pui de somn perfect

Numeroase studii au indicat că siesta îmbunătățește agilitatea mentală, creativitatea, umorul și productivitatea în ultimele ore ale zilei. În ultimii ani, siesta atât de caracteristică vieții spaniole și latino-americane a obținut respect în alte părți ale lumii. datorită dovezilor științifice că un pui de somn beneficiază atât de vigilență mentală, cât și de sănătate generală.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Alimente pentru creșterea dorinței sexuale

Ce să mâncăm pentru a vă crește libidoul Simțurile noastre, ceea ce vedem, auzim, simțim, atingem, mirosim și gustăm, au un efect puternic asupra felului în care ne simțim și a ceea ce ne dorim, așa că este normal ca alimentele să influențeze dorința sexuală. Unele alimente cresc dorința sexuală pe măsură ce ne ridică starea de spirit, dar există altele care afectează producerea de hormoni sexuali care stimulează dorința sexuală.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Beneficiile pentru sănătate de a merge desculț

5 Beneficii surprinzătoare ale mersului desculț În limba engleză, termenul „Earthing” este folosit pentru a face referire la acțiunea de a merge pe jos desculț pe murdărie, iarbă, nisip sau orice tip de suprafață naturală. Studii recente arată că beneficiile sănătoase ale mersului desculț provin de la contact. corpurilor noastre cu electroni de pe pământ.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Sfaturi pentru prevenirea Alzheimerului

Potrivit site-ului „Prevenirea Alzheimerului”, condus de Fundația Alzheimer din America, există „4 piloni” pentru prevenirea bolii Alzheimer.Primul pilon este dieta și vitaminele. Grasimile saturate, in special cele provenite din produsele animale, cum ar fi carnea rosie, reprezinta un bun punct de plecare, deoarece creste cantitatea de alimente bogate in antioxidanti pe care le consumam.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Știți în ce constă mișcarea Movember?

Ajutați bărbații să trăiască vieți mai fericite, mai sănătoase și mai lungi.Vedeți mai multe mustațe și bărbi decât de obicei pe stradă? Probabil sunteți în fața unui participant la un eveniment de solidaritate cunoscut sub numele de mișcarea Movembers. Bărbații cresc mustăți de peste 30 de zile pentru a sensibiliza problemele de sănătate ale bărbaților și pentru a strânge bani pentru a finanța proiecte vitale pentru sănătatea bărbaților.
Citeşte Mai Mult
Stil de viata sanatos

Marile beneficii ale consumului de pepene verde

Beneficiile pentru sănătate ale consumului de pepene verde Pepenul nu este doar un fruct minunat care, pe lângă faptul că este delicios, ne împrospătează și ne menține hidratat. Este un aliment foarte bogat în nutrienți și are efecte incredibile și sănătoase asupra sănătății noastre. Pepenele este bogat în antioxidanți, vitamine și minerale, calciu, potasiu, magneziu ... Efect antioxidant Pepenele conține licopen, un puternic antioxidant care se găsește în alte fructe și legume roșii și ajută la prevenirea îmbătrânirii.
Citeşte Mai Mult