Hrănire

Băuturi izotonice și cavități dentare

Băuturi izotonice și cavități dentare

Băuturile izotonice și energetice produc deteriorarea ireversibilă a dinților.

Consumul excesiv de băuturi izotonice și energetice, în special în rândul adolescenților, provoacă daune ireversibile pentru dinți. Nivelurile ridicate de aciditate din aceste băuturi erodează smalțul dinților, stratul exterior strălucitor al dintelui.

Într-o anchetă, publicată în jurnal Stomatologie generală, au fost examinate nivelurile de aciditate de 13 băuturi izotonice și 9 băuturi energetice. Nivelurile de aciditate variază între brandurile de băutură și între aromele aceluiași brand.

Pentru a testa efectul nivelului de aciditate, cercetătorii au scufundat probe de smalț dinte umane în fiecare băutură timp de 15 minute, urmate de imersarea în salivă artificială timp de două ore. Acest ciclu a fost repetat de patru ori pe zi, timp de cinci zile.

Acest tip de test simulează aceeași expunere pe care mulți adolescenți și adulți tineri își pun în mod regulat dinții atunci când beau una din aceste băuturi la fiecare câteva ore.

Ei au descoperit că deteriorarea smalțului a devenit evidentă după doar cinci zile de expunere la aceste tipuri de băuturi. Ei au descoperit, de asemenea, că băuturile energetice au provocat de două ori daunele aduse dinților decât băuturile sportive.

Deteriorarea smalțului dinților este ireversibilă și fără protecția emailului, dinții devin foarte sensibili și sunt mai predispuși la cavități.

Prin urmare, este recomandabil să minimizați consumul de băuturi izotonice și energetice și să mestecați gumă fără zahăr sau să vă clătiți gura cu apă după ce ați consumat aceste tipuri de băuturi. Aceasta crește fluxul de salivă, ceea ce ajută la restabilirea nivelului normal de aciditate în gură.


Video: Medicii trag un semnal de alarmă! Îngrijirea temenică a dinților, esențială (Septembrie 2021).